喜茶真のアウトドアライフ

  

TBS見てたら
ハーレーダビッドソン昭和の森店を紹介してた
いいねぇ…ああいうお店！

納車時もいいですね
誕生日とするなんて
なかなかやるねぇ…


  

ニューヨークではトランス脂肪酸を規制することになりそうです

トランス脂肪酸とは、天然ではなく、加工したものに含まれます
具体的にはマーガリン、ショートニングなど

これらを全く取らないのは厳しいものの、少しでも減らした方がいいようです

考えてみると
お菓子、菓子パン、レトルト食品、一部のサンドイッチ、朝食べるトーストにつけるマーガリン、ケーキなど
いろいろありますね
一番いいのは手作りかなぁ…

少しでも減らしましょう！