喜茶真のアウトドアライフ

今年は閏年なので、2月29日があります(^w^)

1日得したのか、損したのか…(^_^;)



閏年の見分けかた
例外がありますが、原則として夏のオリンピックの年と考えて大丈夫です

携帯は修正の必要がないですね

私の時計も電波時計なので修正の必要ないです
しかもソーラーだから、ずっと放置(^^)
地球にも財布にも、ちょっと優しい


で…
すでに腰が筋肉痛であります(*_*)


筋肉痛には、２種類あり…
筋肉の筋の断裂は、その日や翌日
そして筋肉の修復による筋肉痛は、そのあとです…


筋肉の修復のはやさは、年齢に反比例します…
簡単に言えば、年をくうと修復の筋肉痛は遅くにきます(^_^;)



2/29にうまれたかったなぁ(^_^)

今日はちょっと暑く感じるかも…
花粉にもご注意を